女生踢足球担心腿变粗，不存在的，2招教您拥有大长腿！ 最新资讯 日期：2024-05-23 踢足球本身是件有趣的事，很多人都喜欢踢足球，尤其是青春期的男生，每次体育课上，男生不是在打篮球就是在踢足球，女生则会选择安安静静的在操场的角落跟自己的小姐妹聊聊天。
如何在安全情况下提升踢足球的技巧？ 最新资讯 日期：2024-05-23 足球是一项培养孩子观察力、果断决策、随机应变的运动，可以提升孩子发展反应速度、身体灵敏性及协调性能力。踢足球以变向跑、变速跑、侧身跑、后退跑，变换步频、步幅，改变速度能力来掌控足球，今天就来教教大家如何在安全情况下提升踢足球的跑动技巧？
世界杯比赛中那些有趣的足球技巧？学会你也是大神！ 最新资讯 日期：2024-05-23 众所周知，全世界喜欢足球的球迷数以亿计，而喜欢看足球世界杯的人也同样是座无虚席，足球这么受欢迎的原因有很多，也许因为足球比赛进球不多，各队技术也是旗鼓相当，看的人热血沸腾，也许因为足球就像人生，不到最后，永远猜不到结局，又或是因为足球进攻与防守两者互不相让，攻如流水，防如铁桶，让不人不禁啧啧称奇，足球就是有股神奇的力量...
如何培养球员提高决策能力，成为球场上的指挥官！ 最新资讯 日期：2024-05-23 球场上各种情况瞬息万变，无论是在进攻时还是防守时，队员们都需要通过快速决策来帮助自己的球队获得有利的条件，所以足球运动员在场上的决策能力有着至关重要的作用。
小球员从基础开始训练，如何提高基本运球能力 最新资讯 日期：2024-05-23 对于4~6岁的小球员，从基础训练到技术提高都非常重要，本次训练分享将以基础运球作为训练主题，为大家带来两个简单实用的训练项目。
如何提高运球时的观察和节奏变化能力？ 最新资讯 日期：2024-05-23 观察能力一直是优秀足球运动员必备的素质之一，无论是前锋队员的提前跑位，还是中场队员的合理出球，亦或是后卫队员的卡位防守，都需要进行提前观察才能完成。今天分享的第一个教案就是如何提高观察能力（训练最低年龄段9~12岁）。
像匈牙利队一样，踢球就应该踢出技术风格与战术特色 最新资讯 日期：2024-05-23 盛夏延期一年的欧洲杯正式开打，欧洲无弱旅这一说法由来已久。可以看出各个球队的打法各异，但是本届比赛中让我印象最深刻的队伍是匈牙利队，第一场对葡萄牙坚持防守至85分钟才被对手打破僵局。
简单的运球远比你想象的难 最新资讯 日期：2024-05-23 足球运动员在比赛场上最常见的基本技术动作之一便是运球，成为一名优秀足球运动员的先决条件一定是熟练掌握运球技术，这里所指的运球指的是直线运球以及简单的变向，所有眼花撩乱的过人动作都是以运控球作为基础的。
如何用高位逼抢的战术反击对手 最新资讯 日期：2024-05-23 高位逼抢是欧洲强队非常流行的一个超级战术，欧洲很多顶级俱乐部都会在比赛中或多或少的采用这个方法，其实这个思路就是温格曾经提到的“反击对手的反击”，基本策略是当本队丢球后，第一时间不是组织退防，而是全力反抢，此时对手刚刚要切换成进攻模式，队员们正在拉开空间，这个时候把球抢下来，对手的漏洞就会非常大。
